随着工业化的进程，电机在生产中的使用越来越广泛。在电机的选择中，同步电机和感应电机是两种常见的选择。那么这两种电机的能效如何呢？

首先，我们来了解一下同步电机和感应电机的基本原理。同步电机是一种交流电机，它的转速与电源的频率和极数有关，当电源的频率和极数确定时，同步电机的转速也就确定了。而感应电机是一种异步电机，其转速与电源的频率和电机的负载有关。感应电机分为单相感应电机和三相感应电机两种，三相感应电机又分为异步电机和同步电机。

同步电机的转速非常稳定，而且能效比感应电机高。同步电机的转速与电源的频率和极数有关，因此我们可以通过调整电源的频率和极数来控制同步电机的转速。而感应电机的转速与电源的频率和电机的负载有关，因此其转速不是很稳定。

此外，同步电机的功率因数比感应电机高。功率因数是电机的有功功率与视在功率之比，是反映电机能效的一个重要指标。同步电机的功率因数高，说明其能效更高。

总的来说，同步电机比感应电机节能更多。同步电机的能效比感应电机高，而且转速更稳定，功率因数更高。因此，在选择电机时，如果有条件的话，建议选择同步电机。

综上所述，同步电机比感应电机节能多少，其实是一个很难量化的问题。但从能效和稳定性上来看，同步电机的节能效果是比较明显的。